浅 话 针 灸 治 疗

针灸是针法和灸法的总称，是在中医理论的指导下，应用一定的操作方法，通过经络、腧穴的传导作用，来预防和治疗疾病，具有广泛的适应症，且疗效迅速显著、操作方法简便易行、极少副作用。针灸包含了针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的文化和地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

古时针灸有华佗一针止曹操头痛、扁鹊通过针砭导引使虢国太子苏醒、艾灸肚脐三里助长寿等很多记载，现也将针灸用于麻醉、美容等领域。但您真的了解针灸吗？针灸一定会痛吗？针灸有什么作用呢？针灸治疗需要注意什么吗？下面就让我们一起来了解针灸吧！

01 针灸适应症

☆☆针刺

针刺具有疏通经络、调和气血、扶正祛邪、调和阴阳的作用，作为主要治疗或辅助治疗方法广泛应用于内、外、伤、妇、儿、五官、皮肤等各科的大部分疾病。

世界卫生组织（WHO）^[1-2]曾向全球推荐针灸治疗64种疾病，如呼吸系统疾病（过敏性鼻炎、急性鼻炎等），眼科疾病（近视眼、结膜炎等），口腔科疾病（牙痛、牙龈炎等），胃肠系统疾病（呃逆、胃下垂、急慢性胃炎、急慢性结肠炎、便秘、腹泻等），神经、肌肉、骨骼疾病（头痛、偏头痛、三叉神经痛、面神经麻痹、中风后瘫痪 、周围性眩晕、膀胱功能失调、肋间神经痛、关节疼痛等）。

☆☆灸法

灸法^[3]具有温通经络、驱散寒邪、补虚培本、行气活血、消肿散结、预防保健、益寿延年的作用，应用于临床上绝大多数病症的治疗及辅助治疗，尤其对风寒湿痹、寒痰喘咳、肩凝症，以及脏腑虚寒、元阳虚损引起的各种病症，疗效较好。

02 针刺禁忌证

皮肤溃疡破损处、肿瘤局部、孕妇腰骶部及腹部、血液系统疾病并伴有出血征象者忌用针刺。^[4]

凡皮薄肌少、筋肉聚处，妊娠期妇女的腰骶部和下腹部，睾丸、乳头、阴部均不可施灸。颜面部更不宜直接灸，防止形成瘫痕，有碍容颜。此外，凡关节处亦不宜施用瘫痕灸。^[5]

03 针刺注意事项

调神，治疗之要！

1、环境安静，医患调息安神

《灵枢·终始》：“深居静处，占神往来，闭户塞煽，魂魄不散......必一其神，令志在针”，明确指出环境选择对针刺治疗的重要性。

2、扪循切推按弹抓，切穴循经

《灵枢·刺节真邪》：“用针者，必先察其经络之实虚，切而循之，按而弹之，视其应动者，乃后取之而下之”，及《素问·离合真邪论》“必先扪而循之，切而散之，推而按之，弹而怒之抓而下之，通而取之”，这强调针刺前要先施行一些手法操作，以使被针处经气散开或聚结，避免针刺时伤及正气，或有利于散邪。

3、精神集中，候气、得气与守气

《灵枢·九针十二原》:“刺之要，气至而有效。” 《素问·宝命全形论篇》：“经气已至，慎守勿失，深浅在志，远近若一，如临深渊，手如握虎，神无营于众物。”这是说医师治疗时需全神贯注，不为其他事物所分心。患者也需集中精神，配合医生的治疗。所以针刺过程中耍手机不推荐哦！

针灸前后注意事项

针灸前

1、针灸前勿饮酒、勿剧烈情绪波动（大怒、大悲、大喜等）、勿极度疲劳、勿过度饥饿、勿暴饮暴食、勿房事等。

2、衣着宽松并便于暴露治疗部位。

3、告知医师既往疾病、用药史、外院辅助检查等，如高血压病、血液系统相关疾病以及抗血小板抗凝用药史等情况；如患者对治疗过程所用金属、酒精、艾叶、碘伏过敏，应提前告知医生。

针灸治疗过程中

1、选择舒适体位、合理暴露治疗部位。

2、保持体位固定，若患者欲活动肢体需提前告知医师并遵医嘱执行，不可自行调节体位。

3、针刺过程中如出现刺痛，可能与针触碰血管、神经有关，请告诉医师，调整针刺方向后可缓解。如出现呼吸困难、气紧、乏力、寒冷、心慌等不适，及时告知医师。

4、接受TDP灯烤或艾灸时，治疗局部宜保持舒适的温热感，不易太热，若太热要及时告知医生，以免烫伤。

针灸治疗后

1、注意保暖，针刺4小时后可洗澡。若接受刺络放血、走罐或者刮痧治疗，建议治疗24小时后再洗澡。

2、针灸后出现针灸局部酸麻胀痛等感觉属正常现象，会持续数小时至数天不等，一般可自行消退，及时与医师沟通。

3、若针灸部位出现皮肤局部青紫或肿胀，可能皮下出血或皮下血肿，局部按压5分钟，并及时告知医师，一般可自行消退。

好了，针灸治疗的一些小知识您了解了吗？

参考文献：

[1]世界卫生组织推荐针灸治疗的43种病症[J].中医药临床杂志,2012,24(06):519.

[2]石学敏.针灸临床适应病证与未来展望[J].中国针灸,2011,31(11):961-964.DOI:10.13703/j.0255-2930.2011.11.018.

[3]高树中，杨骏.刺法灸法学[M].第十版.北京：中国中医药出版社,2006：66-67

[4]王频，杨华元，胡银娥.国家标准《针灸技术操作规范 第11部分:电针》研制体会[J].中国针灸,2010,30(05):413-419.DOI:10.13703/j.0255-2930.2010.05.018.

[5] 高树中，杨骏.刺法灸法学[M].第十版.北京：中国中医药出版社,2006：6